Les caractéristiques du yoga Iyengar sont l’accent mis sur : l’alignement articulaire et osseux, l’intensité et la durée des postures, l’art d’agencer les postures en séquences amplifiant les effets bienfaisant sur l’organisme, l’importance des postures inversées dans l’équilibre du système nerveux, l’utilisation des supports et matériaux, la confluence du corps au souffle et au mental dans une expérience pouvant être appelée ‘méditation en action’.
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Air Conditionné
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Aujourd'hui
31.10.2026
09h30 - 11h00 & 11h15 - 12h45 & 11h15 - 13h00
Demain
01.11.2026
fermé
Lundi
02.11.2026
09h30 - 11h00 & 11h15 - 12h45 & 18h30 - 20h00 & 20h00 - 21h30
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